保护眼睛的建议有哪些

保护眼睛的建议书

以下是小编为您整理的保护眼睛的建议书相关资料,欢迎阅读! 保护眼睛的建议书篇1 一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼

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小学生如何保护自己的眼睛-百度经验

以下是我提出的几点关于保护眼睛的建议: 1、注意用眼卫生和个人卫生; 2、每天坚持远眺、坚持做眼保健操(体育课后不要做,因为手上会有很多细菌.)动作要正确,已达到效果; 3、认真做课间...

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保护眼睛的方法有哪些-百度经验

1.食养 多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼.一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者,其实罗汉果对火气大而眼睛又

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保护视力的几点建议-百度经验

1.注意睡姿.从保护视力的角度看,正确的睡姿应该是平仰为主,左右交替侧躺为辅.长时间俯卧或单方向侧躺,会导致受压的眼球供血不佳,引起视力下降;2.合理饮食.营养不均衡的孩子,近视的危险因素增加,所以应多吃含有钙、铬等微量元素和维生素B1的糙

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保护眼睛的九大建议_百度文库

保护眼睛的九大建议 现如今,很多办公族由于工作需要,经常要长时间注视着电脑显示器,忍受计算 机的辐射伤害,久而久之,难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降...

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有关保护眼睛的建议

下面是学习啦小编整理的保护眼睛的建议书范文 ,欢迎阅读参考. 有关保护眼睛的建议篇1 亲爱的同学们: 眼睛是心灵的窗户,但在我们当中,越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五...

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有关保护眼睛的建议_百度文库

保护眼睛的建议. (10)注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少 食酸性和甜性食品, 多吃一些新鲜的蔬菜和水果, 避免偏食. 只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有...

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日常保护眼睛的七个方法-百度经验

保护眼睛的方法 1、不要吹太久的空调 现在温度越来越高,许多人受不了这炎热的天气在房间内吹一... 建议距离为50—70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10—20厘米,呈15—20度的下视角.因为角...

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保护眼睛的五点建议_百度文库

保护眼睛的五点建议 五点建议保护眼睛,预防近视近视率逐年增长,如何让你的镜片不跟着逐 年上升呢?这也许是让很多孩子家长苦恼的烦心事. 科学显示,已经近视的 孩子他们...

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